Program nauki i doskonalenia
jazdy na rolkach dla dzieci i dorosłych
Sezon: Wrzesień 2025 - Listopad 2025
Koszt - 225zł za 6 tygodni
Zapraszamy dzieci i rodziców!
Wypożyczamy sprzęt ochronny w cenie kursu!
| Rejestracja na 6-tygodniowy kurs kończy się 06.09.2025 |
Kurs dla początkujących dzieci i dorosłych
Podczas tego kursu dzieci (4-12 lat) jak i rodzice nauczą się podstaw jazdy na łyżwach/rolkach i bezpieczeństwa. Po zakończeniu kursu dzieci otrzymają certyfikat ukończenia kursu, z tym certyfikatem dziecko będzie mogło dołączyć do programu hokejowego Northstars lub kontynuować naukę jazdy na łyżwach/rolkach, ale za wyższą cenę.
Program szkoleniowy został opracowany przez Neila Walsky'ego, byłego zawodowego hokeistę i certyfikowanego instruktora USA hokeja i instruktora Inline Certification Program International z 30-letnim doświadczeniem w jeździe na łyżwach i rolkach i 10-letnim doświadczeniem w szkoleniu jako trener jazdy na łyżwach i rolkach oraz hokeja dla dzieci.
Uczestnicy nauczą się jak prawidłowo zakładać rolki/łyżwy i akcesoria ochronne (ochraniacze na kolana, łokcie, rękawice i kaski). Nauczą się również najbezpieczniejszego sposobu wstawania i spadania z rolek/łyżew. Lekcje będą koncentrować się na stawianiu kroków (aby się poruszać) i zatrzymywaniu się, zachowując prawidłową technikę.
Pod koniec pierwszej lekcji zarówno dziecko jak i rodzic będą się czuli znacznie pewniej i zyska większą świadomość jazdy na rolkach/łyżwach. Najszybszym sposobem na naukę jest zabawa, a my zadbamy o to, by i dziecko i rodzic cieszyli się każdą minutą naszych lekcji.
Kurs dla średniozaawansowanych dzieci i dorosłych - doskonalenie jazdy na rolkach
Jazda na rolkach (Wrzesień- Listopad 2025)
Lekcje sobota: 11:00-12:00
Lokalizacja: Hala Sportowa Zespołu Szkól nr 3
KURS: rozpoczyna się 6 września 2025 r.
KURS 1: 6.09, 13.09, 20.09, 27.09, 4.10, 11.10
KURS 2: 18.10, 25.10, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11
Koszty szkolenia i płatności
Jedna lekcja z elastyczną płatnością i obecnością
45PLN
Elastyczna Płatność i Obecność: Zapłać za lekcję i ciesz się swobodą uczestnictwa w dogodnym dla Ciebie czasie. Łatwo zarezerwuj kolejne lekcje, dostosowując ilość w koszyku.
Plany płatności dla kursu 6-tygodniowy:
Standardowy | 225PLN
Dzieci muszą ukończyć wszystkie 6 treningów podczas 6 tygodniowego kursu, aby ukończyć program certyfikacji. W przypadku opuszczenia zajęć można je odrobić na następnym kursie lub na zajęciach hokeja dla początkujących.
Dzieci mogą zapisać się w dowolnym momencie, 6 tygodniowy kurs rozpocznie się od pierwszych zajęć, na których się pojawią.
Wymagany sprzęt/akcesoria
Uczestnicy muszą przynieść własne rolki/łyżwy, kask i akcesoria ochronne (nakolanniki, ochraniacze na łokcie i ochraniacze na nadgarstki).
Umiejętności, których się nauczysz -poziom: początkujący (dziecko i rodzic):
Podczas zajęć dla początkujących nauczysz się:
Jak w bezpieczny sposób stawać i upadać na rolkach, aby uniknąć kontuzji
Prawidłowego ustawienia stóp i ciała, aby poruszać się i stać na rolkach zachowując prawidłową technikę
Jak zapobiegać upadkom podczas stania i jazdy na rolkach
Podstawy poruszania się na rolkach w sposób powolny, płynny, kontrolowany i celowy
Bezpiecznej pozycji podczas poruszania się
Jak zatrzymać się metodą pługu śnieżnego
Jak bezpiecznie skręcać
Umiejętności, których się nauczysz - poziom: doskonalenie jazdy (dziecko i rodzic):
jazda do przodu
jazda do tyłu
omijanie przeszkód
przeskakiwanie przeszkód
inne sposoby hamowania
większa pewność w poruszaniu się po różnych nawierzchniach
jazda po łuku